情绪精力管理训练视频课程

课程介绍
教你好好控制自己的情绪思维方式和习惯，管理好自己的情绪，说到情绪管理大家都知道就是好好控制自己的情绪思维方式和习惯。殊不知情绪管理就是一种精力管理，情绪精力管理是精力管理的一种，也是和我们的生活息息相关的。学会管理自己的焦虑易怒，收获对自己情绪的底层认知，减少消极思维带来的消极情绪，做自己情绪的管理者。

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钱钱到手！

找到好贴不容易学习了，谢谢分享

我路过..

有道理。。。

路过，学习下

挤黑头GRE午饭前的味道无多无群的废弃物的我去   

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学习

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课程介绍
教你好好控制自己的情

谢谢分享