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2021-9-23 08:24:29
359 多多 流瑜伽序列编排精要
├─笔记
│ ├┈第1节 刨根问底 编排核心原理.pdf
│ ├┈第2节 启动身体 热身与拜日式.pdf
│ ├┈第3节 渐入佳境 围绕高峰体式的站立体式编排.pdf
│ └┈第4节 返璞归真 质朴而科学的后弯编排.pdf
├┈1 刨根问底 编排核心原理.mp4
├┈2 启动身体 热身与拜日式.mp4
├┈3 渐入佳境 围绕高峰体式的站立体式编排.mp4
├┈4 返璞归真 质朴而科学的后弯编排.mp4
└┈免费试听.mp4
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