411、【完结】施琪嘉的心理成长课：疗愈内在小孩，激活你内心的能量
├┈00.发刊词：拥抱内在小孩，就是拥抱最真实的自己.mp3
├┈00.发刊词：拥抱内在小孩，就是拥抱最真实的自己.pdf
├┈01. 初识 ? 我的内在小孩长什么样子？.mp3
├┈01. 初识 ? 我的内在小孩长什么样子？.pdf
├┈02. 理解 ? ta对我来说意味着什么？.mp3
├┈02. 理解 ? ta对我来说意味着什么？.pdf
├┈03. 辨别 ? 内在小孩也有上帝与魔鬼？.mp3
├┈03. 辨别 ? 内在小孩也有上帝与魔鬼？.pdf
├┈04. 分类 ? 不同时期的ta有哪些表现？.mp3
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├┈05. 探寻 ? 内在小孩是怎么受伤的？.mp3
├┈06. 爱 ? 缺乏爱的伤痛感.mp3
├┈06. 爱 ? 缺乏爱的伤痛感.pdf
├┈07. 陪伴 ? 缺乏陪伴的孤独感.mp3
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├┈08. 夸奖 ? 缺乏夸奖的自卑感.mp3
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├┈09. 玩耍 ? 缺乏玩耍的紧张感.mp3
├┈09. 玩耍 ? 缺乏玩耍的紧张感.pdf
├┈10. 道歉 ? 缺乏道歉的委屈感.mp3
├┈10. 道歉 ? 缺乏道歉的委屈感.pdf
├┈11. 彩蛋：共情 ? 亲爱的，我在这里.mp3
├┈11. 彩蛋：共情 ? 亲爱的，我在这里.pdf
├┈12. 恐惧 ? 动不动就焦虑，该怎么办？.mp3
├┈12. 恐惧 ? 动不动就焦虑，该怎么办？.pdf
├┈13. 羞耻 ? 为什么总感觉自己很丢脸？.mp3
├┈13. 羞耻 ? 为什么总感觉自己很丢脸？.pdf
├┈14. 被抛弃 ? 怎么找回失落的安全感？.mp3
├┈14. 被抛弃 ? 怎么找回失落的安全感？.pdf
├┈15. 空虚 ? 怎么应对悲观无助的时刻？.mp3
├┈15. 空虚 ? 怎么应对悲观无助的时刻？.pdf
├┈16. 哀伤 ? 如何理解眼泪的意义？.mp3
├┈16. 哀伤 ? 如何理解眼泪的意义？.pdf
├┈17. 彩蛋：悲悯 ? 学习与情绪化的小孩共处.mp3
├┈17. 彩蛋：悲悯 ? 学习与情绪化的小孩共处.pdf
├┈18. 告别“我不行”，不再否定自己.mp3
├┈18. 告别“我不行”，不再否定自己.pdf
├┈19. 告别“我不配”，不再忽视自己(1).pdf
├┈19. 告别“我不配”，不再忽视自己.mp3
├┈20. 告别“我不好”，不再攻击自己(1).pdf
├┈20. 告别“我不好”，不再攻击自己.mp3
├┈21. 学习自我释放，不再压抑自己.mp3
├┈21. 学习自我释放，不再压抑自己.pdf
├┈22. 学习自我认同，不再怀疑自己.mp3
├┈22. 学习自我认同，不再怀疑自己.pdf
├┈23. 彩蛋： 内在之光：寻回我的赤子之心.mp3
├┈23. 彩蛋： 内在之光：寻回我的赤子之心.pdf
├┈24. 潜能 ? 如何开发自身未知的优势？.mp3
├┈24. 潜能 ? 如何开发自身未知的优势？.pdf
├┈25. 神性 ? 如何连接内心的灵性一面？.mp3
├┈25. 神性 ? 如何连接内心的灵性一面？.pdf
├┈26. 整合 ? 如何与更好的自己融为一体？.mp3
├┈26. 整合 ? 如何与更好的自己融为一体？.pdf
├┈27. 内在小孩如何影响怀孕与生育？.mp3
├┈27. 内在小孩如何影响怀孕与生育？.pdf
├┈28. 青春期的内在小孩有什么特殊之处？.mp3
├┈28. 青春期的内在小孩有什么特殊之处？.pdf
├┈29. 女人和男人的内在小孩有哪些不同？.mp3
├┈29. 女人和男人的内在小孩有哪些不同？.pdf
├┈30. 夫妻之间的内在小孩，扮演什么角色？.mp3
├┈30. 夫妻之间的内在小孩，扮演什么角色？.pdf
├┈31. 老年人的内在小孩会有哪些影响？.mp3
├┈31. 老年人的内在小孩会有哪些影响？.pdf
├┈32. 彩蛋：职场关系中的内在小孩.mp3
├┈32. 彩蛋：职场关系中的内在小孩.pdf
├┈33. 答疑1·母亲的回归，任何时候都不晚.mp3
├┈33. 答疑1·母亲的回归，任何时候都不晚.pdf
├┈34. 答疑2 · 用现在的自己安慰过去的自己，这是最有力量的.mp3
└┈34. 答疑2 · 用现在的自己安慰过去的自己，这是最有力量的.pdf
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