305、张德芬 刘素珍 活出真实自我——15天释放实修课
├─DAY01
│ ├┈D1 课程：为什么我们需要释放？.mp3
│ ├┈D1 课程：为什么我们需要释放？.pdf
│ ├┈D1 练习+静心：与自己的身体连结.mp3
│ ├┈D1 练习+静心：与自己的身体连结.pdf
│ └┈D1 作业：第一天课后作业.PDF
├─DAY02
│ ├┈D2 课程：释放身体的不适，与自己连结.mp3
│ ├┈D2 课程：释放身体的不适，与自己连结.pdf
│ ├┈D2 练习+静心：跟身体和好.mp3
│ ├┈D2 练习+静心：跟身体和好.pdf
│ └┈D2 作业：第二天课后作业.PDF
├─DAY03
│ ├┈D3 课程：释放的态度与时机.mp3
│ ├┈D3 课程：释放的态度与时机.pdf
│ ├┈D3 练习+静心：释放负面能量.mp3
│ ├┈D3 练习+静心：释放负面能量.pdf
│ └┈D3 作业：第三天课后作业.pdf
├─DAY04
│ ├┈D4 课程：释放能让痛苦流动.mp3
│ ├┈D4 课程：释放能让痛苦流动.pdf
│ ├┈D4 练习+静心：释放痛苦.mp3
│ ├┈D4 练习+静心：释放痛苦.pdf
│ └┈D4 作业：第四天课后作业.pdf
├─DAY05
│ ├┈D5 课程：释放想要被懂 被重视的心.mp3
│ ├┈D5 课程：释放想要被懂 被重视的心.pdf
│ ├┈D5 练习+静心：释放渴望被认同.mp3
│ ├┈D5 练习+静心：释放渴望被认同.pdf
│ └┈D5 作业：第五天课后作业.pdf
├─DAY06
│ ├┈D6 课程：释放对别人的期望.mp3
│ ├┈D6 课程：释放对别人的期望.pdf
│ ├┈D6 练习+静心：释放期望.mp3
│ ├┈D6 练习+静心：释放期望.pdf
│ └┈D6 作业：第六天课后作业.pdf
├─DAY07
│ ├┈D7 课程：释放言语伤害.mp3
│ ├┈D7 课程：释放言语伤害.pdf
│ ├┈D7 练习+静心：释放解读的人.mp3
│ ├┈D7 练习+静心：释放解读的人.pdf
│ └┈D7 作业：第七天课后作业.pdf
├─DAY08
│ ├┈D8 课程：认识并觉知愤怒.mp3
│ ├┈D8 课程：认识并觉知愤怒.pdf
│ ├┈D8 练习+静心：释放脆弱 孤单.mp3
│ ├┈D8 练习+静心：释放脆弱 孤单.pdf
│ └┈D8 作业：第八天课后作业.pdf
├─DAY09
│ ├┈D9 课程：释放嫉妒.mp3
│ ├┈D9 课程：释放嫉妒.pdf
│ ├┈D9 练习+静心：释放恐惧的能量.mp3
│ ├┈D9 练习+静心：释放恐惧的能量.pdf
│ └┈D9 作业：第九天课后作业.pdf
├─DAY10
│ ├┈D10 练习+静心：释放渴望被认同的能量.mp3
│ ├┈D10 练习+静心：释放渴望被认同的能量.pdf
│ ├┈D10 作业：第十天课后作业.pdf
│ ├┈D10课程：洞悉幸福与爱.mp3
│ └┈D10课程：洞悉幸福与爱.pdf
├─DAY11
│ ├┈D11 课程：希望家人开心快乐.mp3
│ ├┈D11 课程：希望家人开心快乐.pdf
│ ├┈D11 练习+静心：释放想要拯救的能量.mp3
│ ├┈D11 练习+静心：释放想要拯救的能量.pdf
│ └┈D11 作业：第十一天课后作业.pdf
├─DAY12
│ ├┈D12 课程：你是为了什么而努力？.mp3
│ ├┈D12 课程：你是为了什么而努力？.pdf
│ ├┈D12 练习+静心_释放驱迫的能量.mp3
│ ├┈D12 练习+静心_释放驱迫的能量.pdf
│ └┈D12 作业：第十二天课后作业.pdf
├─DAY13
│ ├┈D13 课程：冲突时，各让一步就太平了？.mp3
│ ├┈D13 课程：冲突时，各让一步就太平了？.pdf
│ ├┈D13 练习+静心：释放害怕受伤的能量.mp3
│ ├┈D13 练习+静心：释放害怕受伤的能量.pdf
│ └┈D13 作业：第十三天课后作业.pdf
├─DAY14
│ ├┈D14 课程：释放失去所爱.mp3
│ ├┈D14 课程：释放失去所爱.pdf
│ ├┈D14 练习+静心：释放悲伤的能量.mp3
│ ├┈D14 练习+静心：释放悲伤的能量.pdf
│ └┈D14 作业：第十四天课后作业.pdf
├─DAY15
│ ├┈D15 课程：安静的心才能快乐.mp3
│ ├┈D15 课程：安静的心才能快乐.pdf
│ ├┈D15 练习+静心：释放不快乐的能量.mp3
│ ├┈D15 练习+静心：释放不快乐的能量.pdf
│ └┈D15 作业：第十五天课后作业.pdf
├┈德芬：如何真正释放你的受苦模式？.mp3
├┈德芬推荐：释放之后，活出真实自我.mp3
└┈直播答疑.mp3
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