消烦、减压、静修，提升精气神的11堂气质调理小课

校长yo · 发表于 2019-4-9 08:56:44|来自：中国

课程简介：

CCTV4中华医药特别报道的中医瑜伽养生大家、80后人气偶像导师迷罗，各卫视最受欢迎的养生节目嘉宾，教你如何从焦躁、烦恼、疲劳、人际紧张中快速抽离，如何时刻有效的提升知性气质，做知性魅力女人！

课程目录：

第1课：清凉式呼吸+经络清洁呼吸，打消杂念（已上线）

第2课：龟式呼吸+吐纳法，扫除内心烦闷(已上线）

第3课：呼吸六字诀+数息法，加速身体内循环(已上线）

第4课：4个经典实用指法，深层调理你的全身活力

第5课：穴位口诀+长寿穴，拯救亚健康、焕活轻盈

第6课：迷罗老师在德国讲授的禅坐静修课

第7课：禅茶一味养生法，让你的反应更灵敏

第8课：如何判断你所在空间的气场好坏？

第9课：让住所“回春”的6个方法，净化你的气场

第10课：摆对家具位置，调出全家好状态

第11课：“四不”原则远离内耗，养出自然健康美

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fxxgoods · 发表于 2019-4-9 10:02:16|来自：中国

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ydkj · 发表于 2019-4-9 10:42:00|来自：中国

消烦、减压、静修，提升精气神的11堂气质调理小课

www0668 · 发表于 2019-4-9 11:51:16|来自：中国

发挥地方更好的风格

A逆风成_KoMj4 · 发表于 2019-4-9 11:53:11|来自：中国

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伊诺 · 发表于 2019-4-9 20:55:36|来自：中国

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wx_pf1JHVi3 · 发表于 2019-4-10 20:26:31|来自：中国

消烦、减压、静修，提升精气神的11堂气质调理小课

大老粗 · 发表于 2019-5-1 19:16:58|来自：中国

压、静修，提升精气神的11堂气质调理小课

libengbeng12 · 发表于 2019-5-3 20:46:05|来自：中国

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lh6630933 · 发表于 2019-5-5 21:36:25|来自：中国

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long5584 · 发表于 2019-5-5 21:48:29|来自：中国

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发表于 2019-5-20 08:34:36|来自：中国

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毛昕 · 发表于 2019-8-18 12:45:49|来自：中国

弱弱的冒个泡！

shengchanghai · 发表于 2020-3-14 11:10:11|来自：中国

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shengchanghai · 发表于 2020-4-25 19:55:47|来自：中国

我抢沙发~先顶，好同志

fjw4074405 · 发表于 2020-4-26 14:20:05|来自：中国

我是来刷分的我是来刷分的

poiuji88888 · 发表于 2020-7-15 22:45:53|来自：中国

谢谢分享！谢谢分享！谢谢分享！

qisheng7 · 发表于 2020-9-14 15:11:13|来自：中国

我路过..谢谢楼主！

莲子 · 发表于 2020-11-4 13:41:52|来自：中国

楼主辛苦了！楼主辛苦了！

Lwei · 发表于 2021-5-8 11:25:23|来自：中国

感谢无私分享！

xieyoude · 发表于 2021-7-3 16:48:38|来自：中国

消烦、减压、静修，提升精气神的11堂气质调理小课

莲子 · 发表于 2022-4-17 19:38:52|来自：中国

不错不错

haifeng · 发表于 2022-5-30 19:39:41|来自：中国

学习了确实不错

悠然网络 · 发表于 2022-6-30 13:18:08|来自：中国

谢谢楼主！沙发！沙发!