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【赵之心】健身革命-精选骨架操

校长yo 发表于 2017-4-3 08:54:31|来自：广东广州 | 显示全部楼层 |阅读模式

【赵之心】健身革命-精选骨架操

健走，是介于散步和竞走之间的一种运动方式，主张通过大步向前，快速行走，提高肢体的平衡性能，它不受年龄、性别、体力等方面的限制，属于低投入、高产出的有氧健身运动。健走起源于欧洲，目前在很多国家普及发展，它不仅是一种运动，更代表一种生活态度，它正逐渐成为新的时尚健身潮流。

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wfjl_126 发表于 2017-4-3 16:05:37|来自：广东广州 | 显示全部楼层

【赵之心】健身革命-精选骨架操感谢分享

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yyz111 发表于 2018-4-16 11:40:25|来自：广东广州 | 显示全部楼层

路过，支持一下啦

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wx_aKekT79L 发表于 2018-7-16 22:47:17|来自：广东广州 | 显示全部楼层

健身革命-精选

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wx_MSG7vRrG 发表于 2019-3-23 18:15:48|来自：广东广州 | 显示全部楼层

【赵之心】健身革命-精选骨架操

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毛昕 发表于 2019-8-18 17:12:02|来自：广东广州 | 显示全部楼层

弱弱的冒个泡！

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ffzxthe 发表于 2019-9-7 17:28:08|来自：广东广州 | 显示全部楼层

室外锻炼...不知道有空不

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宇慧文化 发表于 2019-9-10 12:36:16|来自：广东广州 | 显示全部楼层

1234567890-=

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13714498451 发表于 2020-12-17 17:25:07|来自：广东广州 | 显示全部楼层

帮你顶下哈！帮你顶下哈！帮你顶下哈！

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907470280 发表于 2021-4-13 16:30:51|来自：广东广州 | 显示全部楼层

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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莲子 发表于 2022-4-15 22:35:10|来自：广东广州 | 显示全部楼层

写的真的很不错

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dl383633832 发表于 2022-6-20 15:46:44|来自：广东广州 | 显示全部楼层

这是什么东东啊

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