爵士舞入门视频教程大全女子街舞现代爵士舞舞蹈教程

taobao · 发表于 2014-6-2 22:16:03|来自：浙江温州

爵士舞急促而又富有动感，节奏性极强，奔放而又不失性感，如今学习爵士舞的女生越来越多，深受广大年轻女性的喜爱。

　　性感之外的意外收获：轻松拥有魔鬼身材爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。

本套视频教程优点：

　　1、科学性：经过反复实验，结合中国青少年儿童学习舞蹈的特点编创。

　　2、系统性：根据不同年龄段，教材包括八级四个学习阶段系统性课程。

　　3、训练性：教材包括从热身练习到技巧练习的一套完备的训练过程。

　　4、娱乐性：互动性强，寓教于乐。

　　5、时代感：节奏动感，舞步明快是时下最为流行的舞蹈风格。

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benwei111 · 发表于 2014-11-2 18:16:22|来自：浙江温州

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发表于 2014-11-13 20:33:38|来自：浙江温州

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benwei111 · 发表于 2014-12-16 11:19:09|来自：浙江温州

路过，学习下

yangji688 · 发表于 2015-10-20 16:15:53|来自：浙江温州

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bill8101 · 发表于 2016-4-2 00:14:25|来自：浙江温州

没啥说的先顶在下!!!!!!!!!!

mygade · 发表于 2016-9-14 17:43:15|来自：浙江温州

谢谢楼主分享宝贵资源，楼主辛苦了

独酌咖啡| · 发表于 2016-10-18 13:00:29|来自：浙江温州

追梦的火柴 · 发表于 2016-12-2 10:40:03|来自：浙江温州

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发表于 2017-2-12 10:33:46|来自：浙江温州

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发表于 2017-4-28 17:38:15|来自：浙江温州

必须要回复啊

abc731049659 · 发表于 2017-5-1 15:56:47|来自：浙江温州

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lovewhowho · 发表于 2017-6-22 19:02:57|来自：浙江温州

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lovewhowho · 发表于 2017-6-22 19:06:14|来自：浙江温州

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静听梦碎 · 发表于 2017-7-3 17:06:27|来自：浙江温州

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baize_media · 发表于 2017-7-31 09:54:02|来自：浙江温州

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发表于 2017-8-13 14:10:06|来自：浙江温州

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不倒翁的路 · 发表于 2017-8-16 16:20:05|来自：浙江温州

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zero0000 · 发表于 2017-8-22 01:54:25|来自：浙江温州

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a348996418 · 发表于 2017-8-29 14:13:07|来自：浙江温州

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wencongyang · 发表于 2017-11-10 09:56:44|来自：浙江温州

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未完成的羊 · 发表于 2017-12-20 18:42:25|来自：浙江温州

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laoni · 发表于 2017-12-21 15:12:06|来自：浙江温州

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gaofushuai · 发表于 2017-12-22 12:54:05|来自：浙江温州

链接已失效

zxx1990 · 发表于 2018-1-8 14:48:22|来自：浙江温州

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xiaoshiniudao12 · 发表于 2018-2-13 17:45:17|来自：浙江温州

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yyz111 · 发表于 2018-4-12 16:30:18|来自：浙江温州

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fjw4074405 · 发表于 2018-4-19 15:32:10|来自：浙江温州

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延辰 · 发表于 2018-4-26 00:05:53|来自：浙江温州

谢谢谢谢谢谢谢谢

wx_pf1JHVi3 · 发表于 2018-5-6 21:18:27|来自：浙江温州

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皇后娘娘 · 发表于 2018-6-14 18:35:30|来自：浙江温州

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小王爷 · 发表于 2018-8-5 14:54:46|来自：浙江温州

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

anne0417 · 发表于 2018-8-25 20:05:06|来自：浙江温州

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szl888 · 发表于 2018-9-3 10:24:11|来自：浙江温州

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

pengzhen · 发表于 2018-9-23 00:29:57|来自：浙江温州

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发表于 2018-10-15 23:21:52|来自：浙江温州

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wx_b49X56A6 · 发表于 2018-11-14 22:05:30|来自：浙江温州

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niexuhang · 发表于 2018-12-14 18:56:35|来自：浙江温州

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李伟 · 发表于 2019-2-25 01:11:41|来自：浙江温州

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wx_MSG7vRrG · 发表于 2019-3-15 15:06:16|来自：浙江温州

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发表于 2019-4-3 23:14:34|来自：浙江温州

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wx_MSG7vRrG · 发表于 2019-4-17 07:48:17|来自：浙江温州

这东西我收了！谢谢楼主，好人呐！

辰娃子 · 发表于 2019-4-23 23:33:12|来自：浙江温州

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xielichang · 发表于 2019-6-26 09:33:00|来自：浙江温州

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hirokochen · 发表于 2019-6-26 09:56:55|来自：浙江温州

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清泓泽 · 发表于 2019-10-15 18:29:07|来自：浙江温州

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迷惘 · 发表于 2020-2-12 10:17:01|来自：浙江温州

看帖回帖是美德！谢谢虚拟宝库网分享！

莎妹 · 发表于 2020-2-29 08:34:16|来自：浙江温州

啥呀~~~好看不

snowolf · 发表于 2020-4-1 18:59:49|来自：浙江温州

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yjm379 · 发表于 2020-6-14 13:55:38|来自：浙江温州

直播哦。课程名称：教你三招，流量迅速

guaiguai · 发表于 2020-7-2 21:26:37|来自：浙江温州

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wasd5200 · 发表于 2020-8-23 18:42:25|来自：浙江温州

弱弱的冒个泡！

wohequn · 发表于 2020-11-13 15:12:33|来自：浙江温州

路过，学习下

长空万里 · 发表于 2021-4-6 00:04:13|来自：浙江温州

帮帮顶顶！收益匪浅沙发！沙发!

xieyoude · 发表于 2021-6-18 20:53:11|来自：浙江温州

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莲子 · 发表于 2023-4-8 09:02:11|来自：浙江温州

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