中文字幕+腹肌8分钟+12分钟胸肌+腹肌撕裂者。另送N多资料计划表

文体健康资源 · 2014-5-31 08:54:17

【视频名称】8分钟腹肌锻炼方法视频教程+12分钟胸肌锻炼

【视频背景】

8分钟腹肌锻炼方法是一套非常流行的腹肌锻炼教程，整个教程分为1、2、3三个阶段，不需要任何辅助器械，简单易学，是进行腹肌锻炼尤其是初练者必备的教程之一。
12分钟胸肌锻炼与8分钟腹肌锻炼方法属同一系列，分为第一和第二两集，同样简单易学，帮助您练就完美胸肌。

【视频】8分钟腹肌锻炼 12分钟腹肌腹肌撕裂者

【视频格式】MOV、AVI

【语言字幕】英语中文字幕

【视频播放】支持暴风影音、QQ影音等主流播放器。

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taobao · 2014-6-4 19:29:57

帮帮顶顶！！

1134988864 · 2014-11-15 20:55:00

分钟+12分钟胸肌+腹肌撕裂

yuxin32 · 2014-12-19 21:49:21

这东西我收了！谢谢楼主！

okmokm · 2016-1-26 14:18:43

有机会就好好速度多少

bill8101 · 2016-5-5 12:33:15

感谢楼主的分享,学习一下

hongse001 · 2016-6-27 17:10:43

不错的啊啊

neineige · 2016-9-1 14:45:15

谢谢分享啊

梦想和远方 · 2017-2-7 23:00:48

dsadasdasdsada

运动即为生命 · 2017-3-15 16:00:12

谢谢楼主，共同发展

海滨流浪儿 · 2017-4-30 14:21:24

好好学习了确实不错

eleven19891116 · 2017-9-14 16:03:47

中文字幕+腹肌8分钟+12分钟胸肌+腹肌撕裂者。另送N多资料计划表

wzw700412 · 2017-10-20 08:39:42

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

青霉素 · 2017-10-25 16:22:41

中文字幕+腹肌8分钟+12分钟胸肌+腹肌撕裂者。另送N多资料计划表 [修改]

q3206653226 · 2017-11-20 13:23:45

好好2好好好

jouhson · 2017-12-22 16:37:59

文字幕+腹肌8分钟+

fjw4074405 · 2018-6-20 01:13:16

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皇后娘娘 · 2018-6-21 17:22:31

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洗具93 · 2018-9-14 14:34:36

3333333333333333333

jizhenhua · 2018-9-15 21:23:54

非常流行的腹肌锻炼教程

bbtt315 · 2018-11-9 23:14:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

zw0323 · 2019-3-10 00:16:30

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

wx_MSG7vRrG · 2019-3-17 02:01:12

中文字幕+腹肌8分钟+12分钟胸肌+腹肌撕裂者。另送N多资料计划表

wx_MSG7vRrG · 2019-4-16 17:45:59

这东西我收了！谢谢楼主！

ghsot9x · 2019-5-22 09:06:59

桌球天王王五

毛昕 · 2019-8-22 20:53:35

弱弱的冒个泡！

莲子 · 2020-11-10 16:30:15

感谢无私分享！感谢无私分享！

907470280 · 2021-5-10 08:51:11

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

Lwei · 2021-5-10 17:12:25

学习了，不错

dl383633832 · 2021-8-2 11:58:54

我是个凑数的

wuyuecncom · 2021-12-3 13:00:15

我路过..钱钱到手！有竞争才有进步学习了，谢谢分享

莲子 · 2022-4-22 19:23:00

找到好贴不容易

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