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发表于 2019-4-29 16:46:33 | 查看: 6167| 回复: 52
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【自律人生】用心理学25天戒各种瘾
针对生活中常见的各种瘾,根据不同的成瘾阶段,对症下药,给出简单可行的方法和步骤,让你轻松找到成瘾源头,实现自愈。
最近,看了一个关于酒瘾的纪录片。
纪录片的记者是姜思达,他采访了一群自称“酒鬼”的人,他们形容自己犯“瘾”的时候,有过这样一段“纠结难耐”的描述——
“不喝难受,喝的时候缓解一点,然后喝完了就更难受,到最后就是每天想自杀,然后一边哭,一边喝,停不住。”
沾上“瘾”的人,就好像魔鬼附身,行为和意志不受大脑控制,严重者,甚至随时都会面临跟自己做生死博弈的较量。

成瘾,不仅仅是指对烟、或酒精的沉溺,任何用于调节你情绪状态的物质或者行为都有可能让你上瘾。

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发表于 2019-4-29 19:25:25
【自律人生】用心理学25天戒各种瘾 [修改]
发表于 2019-4-29 23:13:41
【自律人生】用心理学25天戒各种瘾
发表于 2019-4-29 23:58:10
66666666666666666
发表于 2019-4-30 08:43:50
999999999999999999999999
发表于 2019-4-30 14:14:20
RE: 【自律人生】用心理学25天戒各种瘾 [修
发表于 2019-4-30 14:28:53
111111111111
发表于 2019-4-30 15:35:23
111111111111111111
发表于 2019-4-30 16:13:25
【自律人生】用心理学25天戒各种瘾
发表于 2019-5-3 14:45:57
用心理学25天戒各种瘾感谢分享
发表于 2019-5-9 14:44:32
099999999999999999999999
发表于 2019-6-21 10:30:39 来自手机
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发表于 2019-8-12 23:37:54
蓝宝石葡萄
发表于 2019-8-21 23:23:40
弱弱的冒个泡!
发表于 2019-10-9 19:45:04
sssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
发表于 2019-10-9 22:29:39
11111111111111111111
发表于 2019-10-9 22:45:42
用心理学25天戒各种瘾
发表于 2019-10-10 08:36:14
111111111111111111
发表于 2019-11-9 10:46:41
111111111111111111111111111
发表于 2019-11-14 03:40:04
路过,学习下
发表于 2019-11-20 21:26:26
用心理学25天戒各种瘾
发表于 2019-12-11 11:10:23
【自律人生】用心理学25天戒各种瘾
18255038968 该用户已被删除
发表于 2019-12-12 08:17:03
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2019-12-12 08:31:34
000000000000000000000000
发表于 2019-12-15 08:52:38
dc42dc42dc42dc42dc42dc42
发表于 2019-12-21 15:15:35
66666666666666666
发表于 2019-12-21 21:27:55
1111111111111111111111
发表于 2019-12-26 10:53:10
999999999999999999999999999999
发表于 2020-1-18 10:59:13
则是的人天生
发表于 2020-1-18 21:45:37
000000000000000000000
发表于 2020-1-22 10:10:52
教程很好,谢谢分享!
发表于 2020-1-23 00:59:48
1111111111111111111111111
发表于 2020-1-31 14:46:49
凄凄切切凄凄切切凄凄切切
发表于 2020-4-7 23:38:24
666666666666666666
发表于 2020-4-22 00:47:14
11111111111111111111
发表于 2020-5-3 23:53:00
感谢无私分享!感谢无私分享!
发表于 2020-5-7 10:20:23
这是什么东东啊谢谢分享!
发表于 2020-5-7 10:36:33
沙发!沙发!找到好贴不容易有竞争才有进步
发表于 2020-5-8 10:13:38
支持一下啦
发表于 2020-5-17 00:34:21
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2020-5-27 22:31:10
弱弱的冒个泡!楼主辛苦了!
bbtt315 该用户已被删除
发表于 2020-6-3 14:09:29
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2020-7-21 20:18:52
谢谢楼主!谢谢楼主!谢谢楼主!谢谢楼主!
发表于 2020-7-21 21:58:37
收益 匪浅我抢沙发~
发表于 2020-8-12 09:41:05
钱钱到手!收益 匪浅
liniuliniu 该用户已被删除
发表于 2020-8-14 21:10:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2020-8-20 22:22:50
学习了 确实不错学习了 确实不错
发表于 2021-3-3 10:52:38
帮帮顶顶!写的真的很不错
发表于 2021-11-8 17:25:09
弱弱的冒个泡!弱弱的冒个泡!弱弱的冒个泡!
发表于 2021-11-17 11:41:11
路过,学习下
发表于 2022-2-22 15:41:02
弱弱的冒个泡!
发表于 2022-5-16 01:26:11
楼主,你是一个大好人!!
发表于 2022-6-13 18:30:22
有道理。。。

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